Kostenloser Schnuppertermin - Hatha Yoga mit Tanja

In diesem kostenlosen Schnuppertraining können Sie unsere neue Kursleiterin Tanja Rösch kennenlernen. Sie wird ab Januar Montags von 18 Uhr bis 19.30 Uhr und von 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr Hatha Yoga bei uns anbieten.

Dieser Kurs verbindet sanfte Dehnung mit fließender Bewegung und schafft eine Balance zwischen Ruhe und Energie. Hatha Yoga eignet sich für alle, die ihre Flexibilität verbessern, neue Kraft schöpfen und bewusst entspannen möchten unabhängig von Yoga-Vorerfahrung.