Abenteuer auf der Yogamatte: Kinderyoga für Kinder von 6 bis 9 Jahren

Im Kinderyoga lernen Kinder von 6 bis 9 Jahren spielerisch, wie sie Körper und Geist in Einklang bringen können. Mit fantasievollen Übungen, die auf kindgerechten Bewegungen basieren, werden nicht nur Beweglichkeit und Kraft gefördert, sondern auch die Konzentration und Entspannung gestärkt. In einer Atmosphäre voller Spaß und Kreativität werden verschiedene Yogaposen, Atemübungen und kleine Meditationen ausprobiert, die den Kindern helfen, achtsam mit sich selbst umzugehen.

Der Kurs eignet sich perfekt, um die Freude an Bewegung zu wecken und gleichzeitig Stress abzubauen. Ob abenteuerliche Tierposen oder ruhige Entspannungsmomente – hier finden Kinder ihren ganz eigenen Zugang zur Welt des Yoga.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.