Yoga
Die Kurse im gesamten Bereich der Gesundheitsbildung sind vorbeugende Maßnahmen - sie wollen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt erforderlich.
Yin & Yang Yoga: Eine ganzheitliche & entspannende Yogapraxis für Yogis mit ersten Erfahrungen
Dieser Kurs verbindet sanfte Dehnung mit fließender Bewegung und schafft eine Balance zwischen Ruhe und Energie. Yin & Yang Yoga eignet sich für alle, die ihre Flexibilität ...
90,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 21.09.2026
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 12
Anmeldung möglich
Yin & Yang Yoga: Eine ganzheitliche & entspannende Yogapraxis für Yogis mit ersten Erfahrungen
Dieser Kurs verbindet sanfte Dehnung mit fließender Bewegung und schafft eine Balance zwischen Ruhe und Energie. Yin & Yang Yoga eignet sich für alle, die ihre Flexibilität ...
90,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 21.09.2026
Zeit: 19:45 - 21:15 Uhr
Termine: 12
Anmeldung möglich
Yoga für Fortgeschrittene mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und fließende Bewegungen
Dieser Kurs bietet eine kraftvolle Variante des traditionellen Hatha Yoga.
Power Hatha Yoga kombiniert klassische Yoga-Posen mit kraftvollen Bewegungen und bewusster Atemtechnik. ...
90,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 22.09.2026
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Termine: 12
Bitte Infotext beachten
Yin und Hatha Yoga Mix - für mehr Energie, Beweglichkeit & gute Laune
Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die durch bestimmte Übungen - Asanas - Atemtechniken und Meditation, dem Yogi helfen soll, sich bewusst auf den eigenen Körper und ...
90,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 22.09.2026
Zeit: 17:15 - 18:45 Uhr
Termine: 12
Warteliste
Yin & Yang Yoga: Eine ganzheitliche & entspannende Yogapraxis für Yogis mit ersten Erfahrungen
Dieser Kurs verbindet sanfte Dehnung mit fließender Bewegung und schafft eine Balance zwischen Ruhe und Energie. Yin & Yang Yoga eignet sich für alle, die ihre Flexibilität ...
90,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 22.09.2026
Zeit: 09:00 - 10:30 Uhr
Termine: 12
Warteliste
Yoga Für Fortgeschrittene Yogis
Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Yogis, die ihre Praxis vertiefen und gezielt Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Yoga verbindet Bewegungen, Atemtechniken und ...
90,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 23.09.2026
Zeit: 10:15 - 11:45 Uhr
Termine: 12
Warteliste
Hatha Flow Yoga: Bewegung, Balance und Achtsamkeit
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit Yoga Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Hatha Flow Yoga verbindet kräftigende Übungen mit fließenden Bewegungsfolgen und ...
75,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 23.09.2026
Zeit: 19:15 - 20:30 Uhr
Termine: 12
Warteliste
Hatha Flow Yoga: Bewegung, Balance und Achtsamkeit
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit Yoga Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Hatha Flow Yoga verbindet kräftigende Übungen mit fließenden Bewegungsfolgen und ...
75,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 23.09.2026
Zeit: 17:45 - 19:00 Uhr
Termine: 12
Plätze frei
Anusara Yoga Kraft, Beweglichkeit & Entspannung
Anusara Yoga ist ein Yogastil, bei dem grundsätzlich jede Haltung mit großer Präzision angesagt und aufgebaut wird und der auf modernen bio-mechanischen Erkenntnissen beruht. Der ...
90,00 €
Ort: Ruderges.,Georg-Mayr-Str.25, Großer Saal
Beginn: 23.09.2026
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 12
Plätze frei
Achtsamkeits-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Über Bewegung, Atmung und Stille kannst du beginnen, dich selbst achtsam wahrzunehmen und zu spüren, was in dir geschieht.
In meinen Asanasequenzen kommen Yang und Yin Yoga zum ...
90,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.09.2026
Zeit: 08:00 - 09:30 Uhr
Termine: 12
Warteliste
Stuhlyoga – Yoga genießen, ganz ohne Matte
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich sanft bewegen, dehnen und entspannen möchten ganz ohne Übungen auf dem Boden. Stuhlyoga ist eine besonders schonende Form des Yoga, die ...
45,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.09.2026
Zeit: 10:15 - 11:00 Uhr
Termine: 12
Plätze frei
Bewusst bewegen
In diesem Kurs bist du eingeladen, Bewegung bewusst zu erforschen und dich selbst auf eine neugierige und achtsame Weise wahrzunehmen.
Basierend auf den Prinzipien von Körper ...
60,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.09.2026
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Termine: 12
Anmeldung möglich
Kinderyoga für Kinder von 6 bis 9 Jahren: Abenteuer auf der Yogamatte
Im Kinderyoga lernen Kinder von 6 bis 9 Jahren spielerisch, wie sie Körper und Geist in Einklang bringen können. Mit fantasievollen Übungen, die auf kindgerechten Bewegungen ...
60,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.09.2026
Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
Termine: 12
Plätze frei
Sanftes Frauen-Yoga 65+
Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 65 Jahre, die sich achtsam bewegen und in ruhiger Atmosphäre etwas für ihre Kraft, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit tun möchten. Alle ...
75,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 30.09.2026
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 10
Warteliste
Sanftes Yoga - deine Zeit für Verbindung von Körper und Seele
Dieser sanfte Yogakurs lädt dazu ein, sich achtsam und bewusst mit dem eigenen Körper zu verbinden und neue Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.
Er richtet sich an Menschen mit ...
75,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 08.10.2026
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 10
Anmeldung möglich
Sanftes Yoga - um sich wieder mit seinem Körper zu verbinden
Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit und ohne Yoga-Erfahrung, die sanft in Bewegung kommen und Entspannung in den Alltag bringen möchten. Besonders geeignet ist er für ...
45,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 08.10.2026
Zeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Termine: 9
Plätze frei
Sanftes Yoga 65+
Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 65 Jahre, die sich achtsam bewegen und in ruhiger Atmosphäre etwas für ihre Kraft, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit tun möchten. Alle ...
30,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 13.01.2027
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 4
Bitte Infotext beachten
Anusara Yoga Kraft, Beweglichkeit & Entspannung
Anusara Yoga ist ein Yogastil, bei dem grundsätzlich jede Haltung mit großer Präzision angesagt und aufgebaut wird. Daher richtet sich dieser Kurs sowohl an Anfänger als auch ...
30,00 €
Ort: Ruderges.,Georg-Mayr-Str.25, Großer Saal
Beginn: 13.01.2027
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 4
Bitte Infotext beachten
Achtsamkeits-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Über Bewegung, Atmung und Stille kannst du beginnen, dich selbst achtsam wahrzunehmen und zu spüren, was in dir geschieht.
In meinen Asanasequenzen kommen Yang und Yin Yoga zum ...
30,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 15.01.2027
Zeit: 08:00 - 09:30 Uhr
Termine: 4
Bitte Infotext beachten
Bewusst bewegen
In diesem Kurs bist du eingeladen, Bewegung bewusst zu erforschen und dich selbst auf eine neugierige und achtsame Weise wahrzunehmen.
Basierend auf den Prinzipien von KörperSinn ...
20,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 15.01.2027
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Termine: 4
Bitte Infotext beachten