Rückentraining
Die Kurse im gesamten Bereich der Gesundheitsbildung sind vorbeugende Maßnahmen - sie wollen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt erforderlich.
Knie – Hüfte – Schulter fit
Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmer, die Probleme in den Bereichen Knie, Hüfte und Schulter haben.
Verkürzte Bänder, verkürzte Muskulatur – wir sagen dem Schmerz und der ...
60,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 24.09.2025
Zeit: 10:40 - 11:40 Uhr
Termine: 12
Anmeldung möglich
Rückenfit 30+
Dieser Kurs ist für alle ab 30 geeignet, die ihren Rücken stärken, ihre Haltung verbessern und mehr Stabilität im Alltag erreichen möchten. Das Training unterstützt ein gesundes ...
41,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 23.02.2026
Zeit: 16:30 - 17:15 Uhr
Termine: 11
Warteliste
Rückenfit 50+
Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab 50, die gezielt ihre Rückenmuskulatur stärken, ihre Haltung verbessern und ihre Beweglichkeit fördern möchten. Durch sanfte, aber ...
41,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 23.02.2026
Zeit: 17:15 - 18:00 Uhr
Termine: 11
Anmeldung möglich
Rückhalt: Mehr Kraft und Beweglichkeit für den Rücken
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Rückenmuskulatur gezielt stärken, Verspannungen lösen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Das Training bietet eine gute Grundlage, ...
45,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 23.02.2026
Zeit: 18:45 - 19:45 Uhr
Termine: 9
Warteliste
Trampolin Mix-Kurs
Trampolin Mix – der bunte Kurs auf dem Mini-Trampolin! In jeder Stunde erwartet dich ein anderes Konzept aus unseren beliebten Kursen Fatburner, Bauch-Beine-Po, Trampolin-Pilates ...
80,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 24.02.2026
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Termine: 8
Plätze frei
Rückenwind: Bewegung & Entspannung
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Rücken kräftigen, ihre Beweglichkeit verbessern und aktiv etwas gegen Verspannungen und Fehlhaltungen tun möchten. Das Training ...
50,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.02.2026
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Termine: 10
Anmeldung möglich
Knie – Hüfte – Schulter fit
Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmer, die Probleme in den Bereichen Knie, Hüfte und Schulter haben.
Verkürzte Bänder, verkürzte Muskulatur – wir sagen dem Schmerz und der ...
69,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.02.2026
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Termine: 11
Anmeldung möglich
Rückhalt: Mehr Kraft und Beweglichkeit für den Rücken
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Rückenmuskulatur gezielt stärken, Verspannungen lösen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Das Training bietet eine gute Grundlage, ...
45,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 26.02.2026
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Termine: 9
Warteliste
Rückhalt für Jung und Alt: Mehr Kraft und Beweglichkeit für den Rücken
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Rückenmuskulatur gezielt stärken, Verspannungen lösen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Das Training bietet eine gute Grundlage, ...
50,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 27.02.2026
Zeit: 08:00 - 09:00 Uhr
Termine: 10
Anmeldung möglich
Rückhalt: Mehr Kraft und Beweglichkeit für den Rücken
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Rückenmuskulatur gezielt stärken, Verspannungen lösen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Das Training bietet eine gute Grundlage, ...
50,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 27.02.2026
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Termine: 10
Warteliste