Yoga für Fortgeschrittene mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und fließende Bewegungen

Unser Kursprogramm

Kursdetails

Dieser Kurs bietet eine kraftvolle Variante des traditionellen Hatha Yoga.
Power Hatha Yoga kombiniert klassische Yoga-Posen mit kraftvollen Bewegungen und bewusster Atemtechnik.
Durch fließende Bewegungen und gezieltes Atmen wird der Körper gestärkt, die Ausdauer erhöht und die Flexibilität gefördert.
Blockaden im Körper können gelöst werden.
Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teilnehmende.

Kursnr.	262-3150
Kurstermine	12
Beginn	Di., 22.09.2026, 19:00 Uhr
Kursort	Raum 4.1, Marktplatz 24, 97828 Marktheidenfeld - Mehr Details zum Raum öffnen
Dozent	Nathalie Masoldt - Mehr Infos zum Dozenten aufrufen
Material	Bitte mitbringen: Handtuch, Decke für die Entspannungsphase, rutschfeste Socken, Getränk

Kurstermine 12

Insgesamt gibt es 12 Termine zum diesen Kurs
–	Datum	Ort
1	Dienstag • 22.09.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
2	Dienstag • 29.09.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
3	Dienstag • 06.10.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
4	Dienstag • 13.10.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
5	Dienstag • 20.10.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
6	Dienstag • 27.10.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
7	Dienstag • 10.11.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
8	Dienstag • 17.11.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
9	Dienstag • 24.11.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
10	Dienstag • 01.12.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
11	Dienstag • 08.12.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1
12	Dienstag • 15.12.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr	Raum 4.1