KICK OFF INS JAHR 2026
05.12.2025
Unser Kursprogramm
Kursdetails
Restart für dein Immunsystem
Eine starke Körpermitte sorgt für eine gute Haltung und mehr Stabilität im Alltag. In dieser Einheit wird mit kleinen Geräten und dem eigenen Körpergewicht trainiert. Die Übungen stärken die Körpermitte und verbessern die Ausdauer. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gesund und fit fühlen und Spaß haben, gemeinsam mit anderen zu trainieren.
| Kursnr. | 252-1056 |
| Kurstermine |
0
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| Termin | Sa., 24.01.2026, 09:00 Uhr - 09:45 Uhr |
| Kursort |
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Dozent | |
| Material | Gute Lauen und Motivation |
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24.07.2024