Gesamtübersicht
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Beckenbodenkräftigung für Frauen
Dieser Kurs richtet sich an alle, die gezielt ihren Beckenboden stärken, ihre Beweglichkeit verbessern und ihr körperliches Wohlbefinden steigern möchten. Das Training kombiniert ...
25,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Termine: 5
Warteliste
Französisch B1.2 Selbstbewusst kommunizieren in anspruchsvolleren Situationen
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die ihre Französischkenntnisse auf B1.2-Niveau vertiefen und festigen möchten. Der Schwerpunkt liegt auf der sicheren Anwendung der ...
50,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 09:00 - 10:30 Uhr
Termine: 5
Anmeldung möglich
Rückenwind: Bewegung & Entspannung
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Rücken kräftigen, ihre Beweglichkeit verbessern und aktiv etwas gegen Verspannungen und Fehlhaltungen tun möchten. Das Training ...
25,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Termine: 5
Warteliste
Knie – Hüfte – Schulter fit
Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmende, die Probleme in den Bereichen Knie, Hüfte und Schulter haben.
Verkürzte Bänder, verkürzte Muskulatur – wir sagen dem Schmerz und der ...
31,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Termine: 5
Anmeldung möglich
Englisch A1.2 Grundlagen vertiefen und sicherer werden
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit ersten Grundkenntnissen der englischen Sprache, die auf Niveau A1 vertieft werden sollen. Im Mittelpunkt stehen einfache Gespräche zu ...
77,50 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 10:00 - 11:30 Uhr
Termine: 5
Anmeldung möglich
Yoga Für Fortgeschrittene Yogis
Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Yogis, die ihre Praxis vertiefen und gezielt Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Yoga verbindet Bewegungen, Atemtechniken und ...
37,50 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 10:15 - 11:45 Uhr
Termine: 5
fast ausgebucht
Sanftes Yoga 65+
Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen ab 65, die sich achtsam bewegen und in ruhiger Atmosphäre etwas für ihre Kraft, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit tun möchten. ...
37,50 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 5
Warteliste
Französisch A1.1 Einsteigerkurs für die französische Sprache
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, die geringe Vorkenntnisse in Französisch haben. In einer entspannten und motivierenden Lernatmosphäre werden die Grundlagen der Sprache ...
60,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 5
Anmeldung möglich
Hatha Flow Yoga: Bewegung, Balance und Achtsamkeit
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit Yoga Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Hatha Flow Yoga verbindet kräftigende Übungen mit fließenden Bewegungsfolgen und ...
31,00 €
Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.01.2026
Zeit: 19:15 - 20:30 Uhr
Termine: 5
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