Lauf_end gesund! Nordic Walking - gesunde Bewegung für den Körper und Erholung fürs Gemüt

Nordic Walking ist eine gute Möglichkeit, die Ausdauer zu verbessern und die Gesundheit zu fördern.
In diesem Kurs geht es darum, mit anderen zusammen aktiv zu sein und die eigenen Ziele zu erreichen.
Nordic Walking ist eine effektive Trainingsmethode und eignet sich für alle, die ihre Ausdauer steigern und gleichzeitig
die Natur genießen wollen.
Leihstöcke werden gestellt. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Einige Touren führen durch Ortsteile von Marktheidenfeld.
Der Kurs ist zertifiziert nach §20, die Krankenkassen können die Kosten ganz oder teilweise übernehmen.
In Zusammenarbeit mit der Sektion Main-Spessart des DAV.