Programm
Neu in diesem Semester

Knie – Hüfte – Schulter fit

Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmer, die Probleme in den Bereichen Knie, Hüfte und Schulter haben.
Verkürzte Bänder, verkürzte Muskulatur – wir sagen dem Schmerz und der ...

60,00 €

Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 24.09.2025
Zeit: 10:40 - 11:40 Uhr
Termine: 12

Fit und Bewegt: Sturzprophylaxe - Einsteigerkurs

Dieser Kurs hilft älteren Menschen, sicherer zu gehen und beweglich zu bleiben – ganz gleich, wie fit jemand ist. Zu Beginn lernen sich alle Teilnehmenden kennen. Es gibt kurze ...

55,00 €

Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.02.2026
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Termine: 11

Knie – Hüfte – Schulter fit

Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmer, die Probleme in den Bereichen Knie, Hüfte und Schulter haben.
Verkürzte Bänder, verkürzte Muskulatur – wir sagen dem Schmerz und der ...

69,00 €

Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 25.02.2026
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Termine: 11

Fitness Spezial und Pilates

Dieser neue Kurs ist eine ideale Kombination aus Fitnesstraining und Pilatesübungen.
In der ersten Hälfte der Stunde trainieren wir unser Herz-Kreislauf-System mit einem Tabata ...

40,00 €

Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 26.02.2026
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Termine: 8

Qigong: Die 8 Brokate Harmonie und Energie im Alltag

Die "8 Brokate" gehören zu den bekanntesten und ältesten Qigong-Übungen.
In diesem Kurs lernen Sie einfache, fließende Bewegungsabläufe, die Körper, Geist und Atmung in Einklang ...

40,00 €

Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 16.03.2026
Zeit: 11:00 - 12:00 Uhr
Termine: 8

KERAMISSIMO - Scrafito auf Keramik

Lasst euch von Scrafito auf Keramik verzaubern - Mit verschiedenen Farbschichten und Kratztechnik entstehen einzigartige Muster auf einem Teller mit einem Durchmesser von ca. 25 ...

49,00 €

Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 18:00 - 22:00 Uhr
Termine: 1

Der Biber – Baumeister und Wasserarchitekt

In dieser zweistündigen Familienführung tauchen wir in die Welt des Bibers ein und erkunden seine Spuren, Dämme und Bauten. Die Kinder lernen spielerisch, wie der Biber als ...

5,00 €

Ort: Forsthaus Sylvan, 97836 Bischbrunn
Beginn: 19.04.2026
Zeit: 14:00 - 16:00 Uhr
Termine: 1

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Fitness Spezial und Pilates

Dieser neue Kurs ist eine ideale Kombination aus Fitnesstraining und Pilatesübungen.
In der ersten Hälfte der Stunde trainieren wir unser Herz-Kreislauf-System mit einem Tabata ...

25,00 €

Ort: Marktheidenfeld
Beginn: 11.06.2026
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Termine: 5

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