Kursdetails

211-4214 Von Kopf bis Fuß in Balance

Status Anmeldung möglich
Beginn Fr., 11.06.2021, 17:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 38,50 €
Dauer 6x
Kursleitung Christine Böhm
Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Der Kurs bietet ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining insbesondere für Rücken, Bauch, Beckenboden und Gelenke. Mit Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations-, Balance- und Dehnübungen werden Muskeln, Haltung und Beweglichkeit trainiert. Atemübungen und eine kurze Entspannung geben den Teilnehmern die Möglichkeit, sich am Ende der Stunde wohltuend zu erholen.
Mitzubringen sind: Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Wasser





Kursort

Marktplatz 24
97828 Marktheidenfeld

Kursort

Marktplatz 24
97828 Marktheidenfeld

Termine

Datum
11.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:45 Uhr
Ort
Marktplatz 24, Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
18.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:45 Uhr
Ort
Marktplatz 24, Altes Rathaus, Raum 2.1
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:45 Uhr
Ort
Marktplatz 24, Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
02.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:45 Uhr
Ort
Marktplatz 24, Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
09.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:45 Uhr
Ort
Marktplatz 24, Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
16.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:45 Uhr
Ort
Marktplatz 24, Altes Rathaus, Raum 3.1