Kursdetails
241-4006S Intensives Muskeltraining nach Pilates mit Faszienrolle
Status | |
Beginn | Do., 06.06.2024, 10:05 - 11:05 Uhr |
Kursgebühr | 32,50 € |
Dauer | 7 Termine |
Kursleitung |
Birgit Schäffer
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Sportkleidung |
Dokumente zum Kurs: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Alternativkurse: |
Die Körpermuskulatur wird bei diesem ruhigen und systematischen Ganzkörpertraining gezielt aktiviert, gedehnt und gestärkt. Durch weiche und dynamische Übungen wird die Beweglichkeit in Koordination mit der Atmung verbessert. Hinzu kommt die Faszienrolle als ergänzendes Hilfsmittel, um Verklebungen zu lösen und die Muskulatur zu mobilisieren.
Kursort
Raum 2.1
Marktplatz 2497828 Marktheidenfeld
Termine
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 2.1
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 2.1
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 2.1
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 2.1
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 2.1
Datum
18.07.2024
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 2.1
Datum
25.07.2024
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 2.1
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