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ProgrammGesundheit
Gesundheit
Die Kurse im gesamten Bereich der Gesundheitsbildung sind vorbeugende Maßnahmen - sie wollen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt erforderlich.

Gesundheit


Die Kurse im gesamten Bereich der Gesundheitsbildung sind vorbeugende Maßnahmen - sie wollen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt erforderlich.


Wassergymnastik im Aquapoint
Wassergymnastik Grundschule
Pilates & Faszien
Fitness & Power - Mittlere bis hohe Intensität
Outdoor Körpertraining & Entspannung
Fitness & Haltung Niedrige bis mittlere Intensität
Yoga
Entspannung & Kraftquellen
Prävention & Vorsorge
Bewegung für Jung und Junggebliebene
Laufkurse
Selbstverteidigung
Tennis
Golf
Klettern
Erste Hilfe
Seminare & Workshops
Kochkurse
Neu in diesem Semester!

allenur buchbare Kurse anzeigen
Funktionelles Training Ganzkörpertraining nach den Methoden von Pilates und Faszientraining 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4000 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates 
Wann:
ab Fr. 13.01.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4007 
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Cycling gegen Orangenhaut 
Wann:
ab Fr. 13.01.2023, 19.15 Uhr  
Wo:
AquaPoint 
Nr.:
231-4064 
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bodega Moves® 
Wann:
ab Mi. 18.01.2023, 10.15 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4030 
Status:
Anmeldung möglich
Trampolin - Basic Kursintensität 2 von 5 
Wann:
ab Do. 19.01.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
Praxis physiopoin 
Nr.:
231-4025 
Status:
Anmeldung möglich
RumBaPo 
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4200 
Status:
fast ausgebucht
Kopf hoch - Rückenfit 55plus mit Faszientraining 
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4004 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates 
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4001 
Status:
fast ausgebucht
BodyBalancePilates Weiterführung 
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 18.15 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4002 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquapower 
Wann:
ab Do. 26.01.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
231-4060 
Status:
fast ausgebucht
Aquajogging im Tiefwasser 
Wann:
ab Do. 26.01.2023, 18.45 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
231-4061 
Status:
fast ausgebucht
Yoga - Mittelstufe 
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4111 
Status:
Anmeldung möglich
Aktiv und gesund durch Bewegungstraining  
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 15.15 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4310 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Grundstufe 
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4100 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Mittelstufe 
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4110 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen - Ein Mix aus Hatha und Yin-Yoga 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4116 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenwind - ein Leben ohne dauerhafte Rückenschmerzen 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 11.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
231-4301 
Status:
fast ausgebucht
Faszien mit Faszienrolle & Entspannungsphase 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 14.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4003 
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik und Entspannung für alle im zweiten Frühling 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4316 
Status:
Anmeldung möglich
Top Fit bis ins hohe Alter 65+ 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 16.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4317 
Status:
Anmeldung möglich
Yin-Yoga nach der Arbeit 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4117 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga am Abend 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4104 
Status:
Anmeldung möglich
Latin Dance Power 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Hans-Wilhelm-Renkhoff-Halle, Gymnastikraum 
Nr.:
231-4205 
Status:
fast ausgebucht
Onlinekurs: Postural Moves® 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Zoom  
Nr.:
231-4210 
Status:
Anmeldung möglich
Funktionsgymnastik Schollbrunn 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
"Haus der Bäuerin" 
Nr.:
231-4320 
Status:
Anmeldung möglich


Legende:

Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Bitte Kursinfo beachten
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