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ProgrammGesundheit
Gesundheit
Die Kurse im gesamten Bereich der Gesundheitsbildung sind vorbeugende Maßnahmen - sie wollen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt erforderlich.

Gesundheit


Die Kurse im gesamten Bereich der Gesundheitsbildung sind vorbeugende Maßnahmen - sie wollen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt erforderlich.


Wassergymnastik im Aquapoint
Wassergymnastik Grundschule
Pilates & Faszien
Fitness & Power - mittlere bis hohe Intensität
Outdoor Körpertraining & Entspannung
Bewegung & Vitalität - niedrige bis mittlere Intensität
Yoga
Entspannung & Kraftquellen
Prävention & Rehabilitiation
Bewegung für Junggebliebene
Tennis
Golf
Seminare & Workshops
Neu in diesem Semester!

allenur buchbare Kurse anzeigen
Kopf hoch - Rückenfit 55plus mit Faszientraining 
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4004 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyBalancePilates Weiterführung 
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 18.15 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4002 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktiv und gesund durch Bewegungstraining  
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 15.15 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4310 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Grundstufe 
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4100 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Mittelstufe 
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4110 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga am Abend 
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4104 
Status:
Anmeldung möglich
Latin Dance Power 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Hans-Wilhelm-Renkhoff-Halle, Gymnastikraum 
Nr.:
231-4205 
Status:
fast ausgebucht
Onlinekurs: Postural Moves® 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Zoom  
Nr.:
231-4210 
Status:
Anmeldung möglich
Aktiv und gesund durch Bewegungstraining 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 15.15 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4311 
Status:
Anmeldung möglich
Dance and Stretch Für mehr Vitalität und Beweglichkeit 
Wann:
ab Fr. 03.02.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4206 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt 
Wann:
ab Fr. 03.02.2023, 8.15 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4332 
Status:
Anmeldung möglich
Rückhalt 
Wann:
ab Fr. 03.02.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4333 
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik in der Brustkrebsnachsorge 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 11.00 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4300 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 12.30 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4330 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit 30 + 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4340 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit 30 + 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4341 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Grundstufe 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4101 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
AquaPoint 
Nr.:
231-4078 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.45 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4331 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 19.15 Uhr  
Wo:
AquaPoint 
Nr.:
231-4079 
Status:
fast ausgebucht
Yoga - Grundstufe 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 19.45 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4102 
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliche Fitnessgymnastik 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 10.30 Uhr  
Wo:
Raum 3.1 
Nr.:
231-4020 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Grundstufe 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Raum 4.1 
Nr.:
231-4103 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 19.15 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
231-4083 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionsgymnastik 
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
Raum 2.1 
Nr.:
231-4321 
Status:
fast ausgebucht


Legende:

Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Bitte Kursinfo beachten
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