211-4103 Gymnastik in der Brustkrebsnachsorge

Status
Beginn	Mi., 24.02.2021, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	88,00 €
Dauer	16x
Kursleitung	Simone Beutel
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Mit Bewegung, Kräftigung, Körperwahrnehmung und Entspannung werden beeinträchtigte Muskelgruppen gestärkt. Ohne zu überfordern wird
- aktiv zur Genesung beigetragen
- die Beweglichkeit von Arm- und Schulterbereich erweitert
- der Körper neu wahrgenommen
- Balance von Körper und Geist sowie
- die Gemeinschaft der Gruppe erlebt.
Mitzubringen sind: Matte, warme Socken und Getränk