Kursdetails
241-4030S Bodega Moves®
Status | |
Beginn | Fr., 14.06.2024, 09:20 - 10:20 Uhr |
Kursgebühr | 32,50 € |
Dauer | 7 Termine |
Kursleitung |
Rebecca Reder-Schwab
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch, Sportkleidung, Getränk |
Dokumente zum Kurs: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Alternativkurse: |
Bodega Moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für "Bodyworks meets Yoga" und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance . Die Core Muskulatur wird trainiert, stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.
Kursort
Raum 3.1
Marktplatz 2497828 Marktheidenfeld
Termine
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
19.07.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 3.1
Datum
02.08.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Marktplatz 24,
Altes Rathaus, Raum 3.1
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