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Kursnummer: 201-4215A

Info: Body Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining. Dabei arbeiten wir mit unserem eigenen Körpergewicht, um bei verschiedensten Übungen unsere Körpermitte zu stärken. Durch verschiedene Bewegungsabläufe und harmonischen Übergängen wird außerdem unser Gefühl für Balance und Koordination verbessert.

Was wird benötigt?
Internet, PC/Laptop/Handy, ihre Emailadresse, Matte oder Decke, Sportkleidung, Handtuch, Trinken

Kosten: 20,00 €

Ablauf:
Durch einen Link werden Sie eingeladen, am Body Workout teilzunehmen. Diesen müssen sie öffnen, und mit einer ID-Nummer und einem Passwort, dass Sie zugeschickt bekommen, bestätigen. Dann kann es mit dem Training auch schon los gehen.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
25.06.2020 08:00 - 09:00 Uhr   Online
02.07.2020 08:00 - 09:00 Uhr   Online
09.07.2020 08:00 - 09:00 Uhr   Online
16.07.2020 08:00 - 09:00 Uhr   Online

Teilnehmer-Login

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Veranstaltungskalender

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Juli 2020

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