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Qigong - Chinesische Heilgymnastik

Qigong ist Ruhe in Bewegung und Bewegung in Ruhe. Diese jahrtausendealte Übungsmethode der chinesischen Heilkunst wird in vielen Bereichen der Medizin in China angewandt. Es sind leicht erlernbare meditative Bewegungsabläufe, die für Menschen jeden Alters geeignet sind. Sie wirken ausgleichend, kräftigend und harmonisierend auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Sie fördern die Entspannung, stärken die Lebensenergie und tragen zur Linderung vieler Beschwerden bei.
Durch regelmäßiges Üben erfahren die Teilnehmer Gelassenheit, Lebensfreude und tiefere Wahrnehmung.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, warme Socken

Kursnummer: 201-4182

Info: Für Anfänger und Fortgeschrittene

Kosten: 44,00 €

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