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Kursnummer: 192-4109

Info: "Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch", Dr. med. Franz Xaver Mayr
Ein gesunder Darm ist eine wichtige Basis für unsere allgemeine Gesundheit, für ein intaktes Immunsystem und einen klaren, frohen Geist.
Damit der Darm seine vielfältigen Aufgaben auch optimal erfüllen kann, braucht er wie unser restlicher Körper auch regelmäßige Zuwendung und Pflege.
In diesem Kurs erfahren Sie neben Wissenswertem zum Mikrobiom und zu den Aufgaben des Darms auch spannende Erkenntnisse aus der Forschung zu unseren Darmbewohnern, den Darmbakterien. Wir erkunden den Einfluss der Darmbakterien auf die Gesundheit und unsere Emotionen, lernen einfache und selbst umsetzbare Darmpflegemaßnahmen kennen sowie weitere effektive Möglichkeiten.
Der Kurs wechselt zwischen Theorie und sanften Körperübungen, für die keine Sportkleidung nötig ist.

Kosten: 15,00 €

Datum Zeit Straße Ort
15.10.2019 19:00 - 21:30 Uhr Marktplatz 24 Altes Rathaus, Raum 4.2

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Oktober 2019

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