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Yoga

Kursnummer: 191-4173

Info: 'Surya Namaskar' - der Sonnengruß - gehört zu den kostbaren Geschenken der indischen Kultur. Die 12 Körperstellungen bringen den Körper optimal in Form, haben aber auch eine Wirkung auf Geist und Seele. Meditative Übungen für Achtsamkeit und Gelassenheit im täglichen Leben und als Weg für inneres Wachstum runden den Workshop ab.
Mitzubringen sind: Getränk, bequeme Kleidung, Socken, Decke

Kosten: 18,00 €

Datum Zeit Straße Ort
03.08.2019 09:00 - 12:00 Uhr Altes Rathaus Altes Rathaus, Raum 4.1

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