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Kursnummer: 182-4171

Info: Die traditionellen Yogastile sind meist Yang orientiert (der männliche Aspekt). Das bedeutet, dass der Fokus der Übungen auf den Muskeln liegt. Yin-Yoga hingegen wirkt auf das tiefer liegende Bindegewebe, in dem die einzelnen Asanas länger und mit entspannter Muskulatur (ohne Kraft) gehalten werden.
Mitzubringen sind: Getränk, bequeme Kleidung, Socken, Decke

Kosten: 18,00 €

Datum Zeit Straße Ort
07.12.2018 18:30 - 21:30 Uhr   Altes Rathaus, Raum 3.1

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