Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung / Körpererfahrung >> Entspannung/Körpererfahrung
Die Kurse im gesamten Bereich der Gesundheitsbildung sind vorbeugende Maßnahmen - sie wollen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt erforderlich.
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Mit einer Reihe von sanften Körperübungen und entspannenden Mentalübungen wird erfahren, wie sich Körper und Geist gegenseitig unterstützen und weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 3.1

Fr. 20.12.2019 18:30 - 21:00 Uhr

Die Fußreflexzonenmassage ist viel mehr als nur eine wohltuende Massage der Füße. Auf dem Fuß sind Reflexzonen unseres Körpers abgebildet. Die Massage weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 4.2

So. 12.01.2020 10:00 - 17:00 Uhr

Leben Sie mit einer körperlichen chronischen Krankheit oder einem chronischen Gesundheitsproblem? Ist jemand in Ihrer Familie von einer chronischen weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 2.4

Mo. 14.09.2020 (14:30 - 17:00 Uhr) - Mo. 26.10.2020

Autogenes Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung. Das vegetative Nervensystem wird positiv beeinflusst und bei regelmäßigem weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 4.2

Mi. 29.01.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 01.04.2020

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits einen Kurs "Autogenes Training" besucht haben und ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 4.2

Mi. 29.01.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 01.04.2020

Entspannung, Gesundheit und Lebensfreude mit Klängen stärken
Sie lernen verschiedene Klangschalen und deren Anwendungsmöglichkeiten kennen. weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 4.1

Fr. 07.02.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Fr. 03.04.2020

Mit Bewegung, Kräftigung, Körperwahrnehmung und Entspannung werden beeinträchtigte Muskelgruppen gestärkt. Ohne zu überfordern wird
- aktiv zur weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 3.1

Mi. 11.03.2020 08:30 - 10:00 Uhr

Über die ganzheitliche Bewegungsbildung nach der Feldenkraismethode werden Lektionen vorwiegend im Liegen angeboten die:
- Ihre weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 4.2

Di. 03.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 31.03.2020

Über die ganzheitliche Bewegungsbildung nach der Feldenkraismethode werden Lektionen vorwiegend im Liegen angeboten die:
- Ihre weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 4.2

Di. 03.03.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 31.03.2020

Schwerpunkt des Kurses ist das Üben und Vertiefen der langen Yang Form und der Peking Form.
Darüber hinaus wird die San Shou Form (Solo und mit weiterlesen  

Altes Rathaus, Raum 2.1

Do. 05.03.2020 (19:00 - 21:00 Uhr) - Do. 02.07.2020

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